Hva er krystallhealing?
I vanskelige tider bruker mange av oss verktøy for å jorde oss, for å roe angst og lindre stress. Så det er ikke overraskende at alternative terapiformer som krystallhealing er populært. Konseptet med å bruke krystaller til å manifestere og helbrede har eksistert i århundrer og har fått sin renessanse igjen de siste årene og blitt mer mainstream, blant annet gjennom tilgjengelighet via netthandel. Åpenhet i sosiale medier har gjort temaer som healing og krystaller mer "innafor" og ikke noe hokus pokus som gjøres i det skjulte.
Moder Jord har en overflod av godbiter - fra plantekraft til krystallvibrasjoner - som presenterer taktile, dypere rotfestede forbindelser. Krystaller lar oss ganske enkelt slippe frisk energi inn i kroppen.
Hva Er Egentlig Krystallhealing?
Krystaller er forskjellige kombinasjoner av mineraler som hjelper til med å rense, balansere ved å jobbe med våre bioenergetiske systemer. Krystaller sies å ha et stabilt og uforanderlig energimønster, hver med en unik frekvens og energifelt, eller resonans, som gir dem spesielle egenskaper. Som et resultat fungerer de som stemmegafler, og hjelper til med å bringe harmoni til det veldig ustabile energifeltet i menneskekroppen.
Enkelt sagt, krystallhealing innebærer å bruke steiner og mineraler for å bringe balanse i et individs liv og sinn. De helbredende fordelene med krystaller kan være: følelser av økt ro, positivitet og fokus, samt forbedret immunitet og naturlig smertelindring. Individuelle krystaller er også kjent for å ha sine egne spesielle energier som kan tilpasses ulike områder.
Hvordan Bruke Krystallhealing I Hverdagen
Hvis du vil bruke krystaller i hverdagen, velger du feks en individuell krystall og setter deretter intensjonen din. Dette innebærer å bestemme hva det er du vil at krystallen skal hjelpe deg med. I avslappet tilstand, hold krystallen i hånden din og fokuser deretter på målet ditt, gjenta stille et mantra, for eksempel "vennligst hjelp meg å finne en løsning på dette problemet" hvis du trenger hjelpe med et spesifikt problem.
Du kan ha krystaller i lommen, på skrivebordet eller rundt omkring i hjemmet ditt.
Kilde: Judy Hall: "The little book of crystals".
Comments